Статьи с тегом "лето"

Сейчас действительно жарко. Если вы любите солнце – это хорошая новость, но для тех, кто катается на велосипеде и плохо переносит высокие температуры, такая погода может стать настоящим испытанием. Ездить в такую погоду, конечно, лучше, чем в холодный и мрачный зимний день, но есть свои сложности – организм сильно напрягается, пытаясь справиться с высокими температурами. Предлагаем шесть простых советов, которые помогут вам избежать распространенных ошибок при езде в жаркую погоду. 44576, 44575, 44577, 43427, 42705, 41789 1. Поддерживайте водный баланс Одно из главных испытаний при езде в жару – поддерживать водный баланс. Вы потеете больше, потому что организм старается охладиться, ...